Prezentacją i demontracją techniki chodu Nordic Walking zajęły się instruktorki z działającej od kilku miesięcy First Polish Nordic Walking Foundation (www.nordic-walking.pl)

Akcja była świetną okazją do zapoznania się z bardzo prostą techniką poruszania się z kijami (NW). Wszyscy uczestnicy zgodnie przyznali, że już krótkotrwały marsz NW jest niesamowicie rozluźniający i aktywnie angażujący większość partii mięśniowych.

Mamy nadzieję na kolejne spotkania z Nordic Walking - nie tylko podczas takich akcji, ale wszędzie tam gdzie nas nogi poniosą: w mieście, na promenadach, duktach leśnych i w parkach. Zapraszamy do obejrzenia zdjęć z naszego spotkania: Nordic Walking z Gwiazdami.